Pauline - Doula spécialisée en soins féminins & Monitrice de portage - Bordeaux & Sud Gironde
Mon accompagnement de Doula
Être accompagné.e d’une Doula pour mieux vivre sa grossesse, son accouchement, son post-partum
Ta grossesse est en cours ou tu as un désir d’enfant.
Tu ressens le besoin de te confier, d’être accompagnée au delà du suivi médical proposé.
Tu te sens parfois seule dans tes questionnements et tu as envie d’être soutenue, confortée dans tes choix, que tes décisions soient entendues et respectées.
Tu as besoin d’être guidée dans ton cheminement, dans une relation de confiance et de bienveillance.
Tu as envie de te préparer à un post partum apaisé et serein.
Alors l’accompagnement Doula est fait pour toi !
Les bienfaits de l’accompagnement périnatal
L’histoire de cette grossesse et de cette naissance à venir est la tienne.
Quelle que soit la situation de ta famille, le contexte de ton projet.
Que tu sois en couple, ou seule.
Que tu envisages un accouchement en structure ou à la maison.
Que ce soit ta première grossesse ou non.
Que tu envisages d’allaiter ou pas.
Je serais là, à tes côtés.
Il est démontré qu’être accompagné.e d’une Doula réduit notamment les risques de dépression post-partum.
Déroulé de l’accompagnement Doula complet
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Après une première prise de contact, nous organiserons dans mon cocon une première rencontre d’1h00 (*) avec ton/ta partenaire pour faire connaissance et échanger sur vos attentes. Nous répondrons ensemble à vos premières questions et je vous expliquerai dans le détail le fonctionnement de l’accompagnement proposé.
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Si nous décidons de poursuivre l’aventure, nous définirons ensemble le calendrier et le programme de votre accompagnement avec les thématiques les plus adaptées en fonction de votre histoire et de vos souhaits. Voici ce que comprend l’accompagnement :
> 3 rencontres de 2h00 en prénatal,
> 1 soin prénatal,
> 2 rencontres de 2h00 en postnatal, dont une en postnatal immédiat pour débrieffer la naissance, accueillir les premières émotions, répondre à toutes vos questions et réaliser un soin postnatal immédiat,
> 1 jeu de cartes Les Jolis Mantras et son livret d’information, un outil que j’ai créé spécialement pour accompagner la grossesse et l’enfantement (découvrir). Il accompagnera votre cheminement et vos visualisations lors de l'enfantement,
> l’accès à une bibliothèque de livres dédiés à la grossesse et à l’accouchement, vous permettant de trouver des ressources et des éclairages supplémentaires,
> la livraison de plats et/ou boissons chaudes à chacune de mes venues en postnatal,
> un groupe Whatsapp dédié à votre famille sur lequel je resterai joignable aussi souvent que possible,
> les frais de déplacements pour les visites à domicile.
Il est tout à fait possible d’ajouter des rencontres pour aborder des sujets spécifiques et de prévoir des prestations de type bain ou atelier en fonction de vos besoins (**).
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Si vous souhaitez que je sois présente à l’accouchement, je me rendrais disponible à partir de ta 39ème semaine de grossesse et ce pendant 3 semaines, 24h/24 et 7j/7. Un forfait d’astreinte et de présence sera à prévoir en sus.
(*) la première rencontre est offerte si nous décidons de poursuivre l’accompagnement ensemble. Elle sera facturé 45€ si nous décidions de nous arrêter là.
(**) les rencontres, ateliers, prestations ajoutés ne sont pas compris dans le forfait d’accompagnement et font l’objet d’une facturation séparée. Ils seront proposés à des tarifs dégressifs.
Tarif : 650€*
*Facilités de paiement possible.